内視鏡検査に行ってきました。 | 素子のブログ

内視鏡検査に行ってきました。

日々のこと

素子(そのこ)のプロフィール

雪国でのんびり同棲中。
ブログでは、下のようなことを日々綴っています。

・モノや情報が少ない暮らし。
・心のままに生きる人生。

前回、内視鏡検査に行くよ、というお話をしました。


そして、実際に行ってきました。



もう、二度とやりたくないです。笑



胃カメラは、
鼻か口から入れるのですが、



看護師さんいはく、



アレルギーがあったり、
鼻の軟骨が狭かったりな人は、
口がオススメらしい。



そんな話を聞いて、
口から入れたのですが、
吐き気が止まらない。



もうずっと、オエオエ言ってました。



「息を吸わないで!息を止めて!」
と何度も言われるのですが、



吐き気やばすぎて、
パニックでそれどころじゃなかったです。



いつまで続くのだろうと
思っていたとき、急に終了。



結果、私は胃下垂で、
胃酸が逆流していると言われました。



原因は運動不足だそうで、
水泳をすすめられました。



その後、自分で胃下垂の治し方を
ググっていると、



腹筋を鍛えることも良いと知りました。



なので、普段は腹筋、
気が向いたら水泳もしてみようかと思っています。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ ストレスマネジメントへ
よければ、ポチッと応援お願いします♪
友だち追加
ブログへのご質問やご感想をお待ちしています♪
インスタはこちら!
ツイッターはこちら!



コメント

タイトルとURLをコピーしました