【砂糖なし・材料は水とショウガだけ!】 夏の冷え対策は、しょうが湯。 | 素子のブログ

【砂糖なし・材料は水とショウガだけ!】 夏の冷え対策は、しょうが湯。

日々のこと

素子(そのこ)のプロフィール

雪国でのんびり同棲中。
ブログでは、下のようなことを日々綴っています。

・モノや情報が少ない暮らし。
・心のままに生きる人生。

絶賛、夏バテ中の素子です。


彼氏のいる休日は、
ほぼ一日中、エアコン漬け。


昨日は、
ちょっと昼寝をしただけで、



お腹が冷えたのか、
しぼり腹で絶不調。



夕食後のおやつも、
食べる気になれなかった。



そこで、冷え対策のために
しょうが湯を作りました。

しょうがを買ってきて、
すりおろし、
お湯に入れただけ。



めちゃくちゃ簡単だし、
後味もスッキリしておいしい。


しょうが湯というと、
冬のイメージだけど、



砂糖なしだと、
あっさりしていて、



夏でも全然イケました。


夏こそ、温活。

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